有没有哺乳期减肥成功的姐妹，不吃药不运动，能不能和我分享一下
这是循序渐进的，要慢慢的，不要刻意减，到时候营养不良，宝宝喝着奶也受罪
我哺乳期减肥成功啦，其实也没刻意做什么，就是晚上尽量少吃，白天正常吃三餐
我哺乳期就减肥成功了哦，没吃药也没运动。就是调整了下饮食，少吃多餐，不吃高热量的东西。
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回答 (3)
用户683865
2024-11-04这是循序渐进的，要慢慢的，不要刻意减，到时候营养不良，宝宝喝着奶也受罪
用户727065
2024-11-04我哺乳期减肥成功啦，其实也没刻意做什么，就是晚上尽量少吃，白天正常吃三餐
用户770265
2024-11-04我哺乳期就减肥成功了哦，没吃药也没运动。就是调整了下饮食，少吃多餐，不吃高热量的东西。