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回答 (4)
用户511025
2024-11-02便秘的厉害的话呢,这个可以多吃一些水果红薯,火龙果这些都是可以缓解闺蜜的
用户554225
2024-11-02孕妈妈是可以吃些火龙果来帮助通便的了,还可以吃些粗粮的,或者是可以吃些粗纤维的蔬菜了。
用户597425
2024-11-02试试吃点香蕉,香蕉有润肠通便的效果哦
用户640625
2024-11-02吃点富含纤维的食物,比如水果、蔬菜,帮助排便顺畅