姐妹们我现在孕21+3开始耻骨痛了，有没有和我一样的姐妹，有什么好的方法改善一下吗？
这个你要记得保持左侧睡觉的，而且要记得补充一点钙，可能会比较更加合适一些的。
趾骨疼是怀孕必经之痛，平时可以补点钙，尽量少走路，泡泡脚，能缓解
孕妈妈要注意自己是否有缺钙的问题，建议可以适当的补钙了，而且还要晒晒太阳的了。
耻骨痛真的挺磨人的，我当时就是多休息，少走点路，能躺着就躺着。
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回答 (4)
用户424618
2024-11-01这个你要记得保持左侧睡觉的，而且要记得补充一点钙，可能会比较更加合适一些的。
用户467818
2024-11-01趾骨疼是怀孕必经之痛，平时可以补点钙，尽量少走路，泡泡脚，能缓解
用户511018
2024-11-01孕妈妈要注意自己是否有缺钙的问题，建议可以适当的补钙了，而且还要晒晒太阳的了。
用户554218
2024-11-01耻骨痛真的挺磨人的，我当时就是多休息，少走点路，能躺着就躺着。