- 2024-10-31
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30周,控糖吃红薯,红薯到底是升糖的还是不升糖的...
30周,控糖吃红薯,红薯到底是升糖的还是不升糖的?
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回答 (3)
用户338219
2024-10-31这个如果是血糖比较高,就是红薯的阶段是暂时不能吃的,减少影响的。
用户381419
2024-10-31红薯其实还好的呢,不过姐妹吃完之后呢,验一下就知道这个食物升糖情况
用户424619
2024-10-31红薯呢,吃了确实有饱腹感,但它也含淀粉,可能会影响血糖。