孕27+4的时候糖耐空腹4.7，餐一10.29，餐二7.95，餐一超了0.29医生让控制饮食和运动，本人比较重，怀孕后重了差不多10来斤，BMI28.4，少吃容易饿，运动起来更是很难抬腿的感觉，有什么好的办法吗
主要还是平时多运动吧，不要吃太多甜的，你也要自己按时去做检查
那还是挺高的呀，那你平时可以多运动一下，也要多注意一下饮食方面的？
这个也没什么特别好的方法，注意控制一下饮食，还有就是少吃多餐比较好
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回答 (3)
用户845439
2024-09-09主要还是平时多运动吧，不要吃太多甜的，你也要自己按时去做检查
用户888639
2024-09-09那还是挺高的呀，那你平时可以多运动一下，也要多注意一下饮食方面的？
用户931839
2024-09-09这个也没什么特别好的方法，注意控制一下饮食，还有就是少吃多餐比较好