产后肥胖怎么办，宝妈们都怎么减肥？
产后的时候你要考虑就是饮食尽量清淡一些的，不能吃些重口味的。可以慢慢恢复的。
这个就不要吃的太不油腻的，也是可以多走动一下，就不要剧烈运动的
产后宝妈要注意合理的饮食了，而且身体恢复了以后是可以保持适当的运动，有助于减肥的了。
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回答 (3)
用户586242
2024-09-06产后的时候你要考虑就是饮食尽量清淡一些的，不能吃些重口味的。可以慢慢恢复的。
用户629442
2024-09-06这个就不要吃的太不油腻的，也是可以多走动一下，就不要剧烈运动的
用户672642
2024-09-06产后宝妈要注意合理的饮食了，而且身体恢复了以后是可以保持适当的运动，有助于减肥的了。