医生说我体重过重了，要控制好饮食，说我把一整个孕期的体重都吃出来了，现在，我的任务就是控制好体重，减肥
那你就自己少吃点吧，不要吃太多了，少吃一点的可以多运动一下。
多吃蔬果，少吃高糖高脂，让饮食更均衡
孕期体重管理挺重要的，试试散步或孕妇瑜伽，增加活动量。
现在的年轻人对于怀孕的事情已经不像从前，在目前的情况下大多数的人都是做好了怀孕的计划，如果没有做好计...
我是一个怀孕3个月的妈妈，我的工作是商场服务员。上两个月我知道自己怀孕后就花了689元买了一件孕妇防...
回答 (3)
用户067854
2024-08-31那你就自己少吃点吧，不要吃太多了，少吃一点的可以多运动一下。
用户111054
2024-08-31多吃蔬果，少吃高糖高脂，让饮食更均衡
用户154254
2024-08-31孕期体重管理挺重要的，试试散步或孕妇瑜伽，增加活动量。