• 2024-08-28
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  • 4

晚上老做噩梦是怎么回事?

晚上老做噩梦是怎么回事?

回答 (4)

  • 用户808651

    2024-08-28

    可能是想的很多吧,那你自己尽量放松心情,不要想太多的心情放松一点

  • 用户851851

    2024-08-28

    睡眠质量不好也会这样,考虑换个枕头,看看是否改善

  • 用户895051

    2024-08-28

    噩梦可能是白天刺激的延续,回想下白天有没接触什么特别的。

  • 用户938251

    2024-08-28

    可能是压力大,试着放松点,睡前听听轻柔的音乐。

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