贫血吃什么东西跟什么炒
可以多吃点牛肉，猪肝，菠菜，红枣这一些的，严重的话可能要吃药调理
贫血的话多半是缺铁引起的，这个时候就需要吃些瘦肉的，还可以吃些猪肝以及车厘子。
瘦肉、豆制品，特别是和青椒混炒，补充铁质好。
猪肝炒洋葱，营养又美味，适合贫血的人。
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回答 (4)
用户994282
2024-08-07可以多吃点牛肉，猪肝，菠菜，红枣这一些的，严重的话可能要吃药调理
用户037482
2024-08-07贫血的话多半是缺铁引起的，这个时候就需要吃些瘦肉的，还可以吃些猪肝以及车厘子。
用户080682
2024-08-07瘦肉、豆制品，特别是和青椒混炒，补充铁质好。
用户123882
2024-08-07猪肝炒洋葱，营养又美味，适合贫血的人。