产后赘肉怎么减有没有姐妹知道肚子上的赘肉要怎么减啊，刚开始那几天喂母乳差不多一天也能瘦个一斤左右。后面母乳也不知道怎么回事渐渐的就少了所以混合喂！自从很少喂母乳后体重又涨回去了～其它还好就是肚子上的肉肉很明显而且坐月子的时候用了收腹带效果也不是很理想
这个时候肯定是需要自己多运动多注意身体的情况的，同时也需要控制饮食的。
那你自己就少吃多餐吧，平时不要吃太多的，也可以多运动一下的，
这个最好不要减肥，如果要减肥的话对身体是有一定影响，要注意一下应该就可以
这个都要慢慢来的，产后都是很容易发胖的，这个只能慢慢的样子也是。
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回答 (4)
用户440669
2024-04-30这个时候肯定是需要自己多运动多注意身体的情况的，同时也需要控制饮食的。
用户483869
2024-04-30那你自己就少吃多餐吧，平时不要吃太多的，也可以多运动一下的，
用户527069
2024-04-30这个最好不要减肥，如果要减肥的话对身体是有一定影响，要注意一下应该就可以
用户570269
2024-04-30这个都要慢慢来的，产后都是很容易发胖的，这个只能慢慢的样子也是。