有没有大体重孕妈，怎么控制体重啊，求食谱
整个期间体重控制在25~30斤了，这也是属于一个正常的一个范围内的。
我也是孕期那时候胖的很厉害了，没有办法控制不住，那时候很放肆，吃的太多了
怀孕还是少吃一点吧，不要吃太多的，你可以自己每天散步，可以走动一下
孕妈妈是需要注意控制自己的饮食，尤其是高糖分以及高热量的食物不可以吃的了。
想胖的没这么快呢，可以少吃一点碳水的，这个就控制的不错的。。
保持样均衡就可以了，也不用吃得太补，然后平时也要适当走动走动
没事，多吃点水果蔬菜，别老吃零食。
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回答 (7)
用户416662
2024-03-26整个期间体重控制在25~30斤了，这也是属于一个正常的一个范围内的。
用户459862
2024-03-26我也是孕期那时候胖的很厉害了，没有办法控制不住，那时候很放肆，吃的太多了
用户503062
2024-03-26怀孕还是少吃一点吧，不要吃太多的，你可以自己每天散步，可以走动一下
用户546262
2024-03-26孕妈妈是需要注意控制自己的饮食，尤其是高糖分以及高热量的食物不可以吃的了。
用户589462
2024-03-26想胖的没这么快呢，可以少吃一点碳水的，这个就控制的不错的。。
用户632662
2024-03-26保持样均衡就可以了，也不用吃得太补，然后平时也要适当走动走动
用户675862
2024-03-26没事，多吃点水果蔬菜，别老吃零食。