怀孕十三周每天晚上都睡不踏实，总是反复醒，难入睡
我们这个时候也要看一下身体的一些状况的，特别怀孕期间会有一些不舒服，也很正常的现象。
孕妈妈睡不着的时候不要勉强自己入睡，不要胡思乱想，可以听听音乐来帮助舒缓自己的情绪了。
可能是孕期荷尔蒙影响了睡眠质量，试试听音乐或泡个热水澡放松一下吧。
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回答 (3)
用户947871
2024-03-09我们这个时候也要看一下身体的一些状况的，特别怀孕期间会有一些不舒服，也很正常的现象。
用户991071
2024-03-09孕妈妈睡不着的时候不要勉强自己入睡，不要胡思乱想，可以听听音乐来帮助舒缓自己的情绪了。
用户034271
2024-03-09可能是孕期荷尔蒙影响了睡眠质量，试试听音乐或泡个热水澡放松一下吧。