产后涨奶怎么缓解啊，硬得像块石头一样，用吸奶器吸不出来
我们这个时候一定要自己多按摩多疏通，这样对你的身体是会有一定的帮助。
宝妈可以适当的按摩乳房了，关键是需要疏通乳腺的，这样才可以把淤积的乳汁挤出来了。
这个就让宝宝吸的呀，吸奶器是没有宝宝这么厉害的呢，吸奶器不行，宝宝都是可以的
没有办法的，如果用吸奶器吸不出来的话，就让你老公帮忙吧，应该可以缓解。
可以按摩一下的话应该都可以的，你可以自己把奶排空的，这样可能会比较舒服一点
尽量让宝宝多吸奶，宝宝吸奶的力量比吸奶器强，有助于缓解乳房的涨痛。
多喝热水或热牛奶，帮助通乳，缓解涨奶的症状。
可以用热敷或热水泡澡来帮助乳汁排出来，软化硬块。
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回答 (8)
用户688687
2024-03-06我们这个时候一定要自己多按摩多疏通，这样对你的身体是会有一定的帮助。
用户731887
2024-03-06宝妈可以适当的按摩乳房了，关键是需要疏通乳腺的，这样才可以把淤积的乳汁挤出来了。
用户775087
2024-03-06这个就让宝宝吸的呀，吸奶器是没有宝宝这么厉害的呢，吸奶器不行，宝宝都是可以的
用户818287
2024-03-06没有办法的，如果用吸奶器吸不出来的话，就让你老公帮忙吧，应该可以缓解。
用户861487
2024-03-06可以按摩一下的话应该都可以的，你可以自己把奶排空的，这样可能会比较舒服一点
用户904687
2024-03-06尽量让宝宝多吸奶，宝宝吸奶的力量比吸奶器强，有助于缓解乳房的涨痛。
用户947887
2024-03-06多喝热水或热牛奶，帮助通乳，缓解涨奶的症状。
用户991087
2024-03-06可以用热敷或热水泡澡来帮助乳汁排出来，软化硬块。