六周多了晚上睡觉感觉腰特别累，怎么躺都不舒服
孕妈妈睡觉的时候可以在腰部垫上一个枕头的，这样可以减轻腰部的压力了，会让孕妈妈感觉到舒服一些。
如果躺着真的很难受，不妨试试换个姿势，可以侧躺或抱个枕头放在肚子下面，看看是否能找到一个更加舒适的睡眠姿势。
可以在腰下垫个软软的枕头或折叠毯子，给腰部一点额外的支撑，或许可以缓解不舒服的感觉。
试试在睡觉前轻轻按摩一下腰部肌肉，放松一下身体，可能会感觉舒服一些哦。
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回答 (4)
用户615046
2024-02-11孕妈妈睡觉的时候可以在腰部垫上一个枕头的，这样可以减轻腰部的压力了，会让孕妈妈感觉到舒服一些。
用户658246
2024-02-11如果躺着真的很难受，不妨试试换个姿势，可以侧躺或抱个枕头放在肚子下面，看看是否能找到一个更加舒适的睡眠姿势。
用户701446
2024-02-11可以在腰下垫个软软的枕头或折叠毯子，给腰部一点额外的支撑，或许可以缓解不舒服的感觉。
用户744646
2024-02-11试试在睡觉前轻轻按摩一下腰部肌肉，放松一下身体，可能会感觉舒服一些哦。